Foto: Laura Léglise

Trainingsplan

Bitte seid 15 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort, damit wir gemeinsam die Matten für die Trainingsfläche aufbauen können.

Montag

17:45 - 18:40
MUAY THAI
All levels Power Pratze

Lea – Rostocker Straße 62

20:10 - 21:25
YIN, YANG & AROMA
All levels  

Sahar – CIRCLE, Wohlersallee 24a

Dienstag

19:00 - 20:15
MUAY THAI
All levels
Micha – Rostocker Straße 62

20:15 - 21:00
MUAY THAI
Sparring/
freies Training
Micha – Rostocker Straße 62

Mittwoch

18:30 - 19:45
MUAY THAI
All levels

Rostocker Straße 62

19:45 - 20:30
MUAY THAI
Sparring
All levels

Rostocker Straße 62

18:30 - 19:45
HATHA VINYASA 
YOGA FLOW
All levels  

Sahar – CIRCLE, Wohlersallee 24a

Donnerstag

19:30 - 21:15
MUAY THAI
All levels

Micha & Freddy – Valentins-
kamp 28a

20:30 - 21:15
MMA/
SELBSTVERTEI-DIGUNG
All levels

Antonio – Rostocker Straße 62

Freitag

17:30 - 18:45
MUAY THAI
Advanced 

Arne – Rostocker Straße 62

19:00 - 20:30
KICKBOXEN FÜR FRAUEN
All levels  

Ümmügülsüm – Rostocker Straße 62

Samstag

11:00 - 12:15
MUAY THAI
All levels
Anna – Rostocker Str. 62

12:15 - 13:00
MUAY THAI
Sparring
Anna – Rostocker Str. 62

Sonntag

10:30 - 11:45
YANG TO YIN YOGA 
All levels  

Sahar – CIRCLE, Wohlersallee 24a

Standorte

Turnhalle der Stadtteilschule St. Georg – Rostocker Str. 62, 20099 Hamburg
GÄNGEVIERTEL – Bewegungsraum im 2.OG – Valentinskamp 28A, 20355 Hamburg
CIRCLE Circle Yogastudio – Wohlersallee 24a – St. Pauli, 20359 Hamburg
PARKS – Überdachte Grünanlage – Bullerdeich 6, 20537 Hamburg
Turnhalle der Stadtteilschule Hamburg-Mitte – Rostocker Str. 41, 20099 Hamburg